Бросаю курить. Кто со мной?

[fisher 1161]

с 5-го ноября без дыма. Год курил, перед этим 5 лет не курил.

 

[Evgen18]

Всех с наступающим Новым годом! Больше месяца думаю про бросить курить. Сейчас мне 34, курю больше 20 лет. Пора завязывать. Хочу начать 2020 год новым человеком. Случайно наткнулся на эту тему, почитал , воодушевился. Как говорится нет ничего невозможного. Всем удачи и крепкого здоровья в новом году!

 

[fisher 1161]

Я второй раз бросил курить. До этого курил с Армии, это 1983 год(призыв). В 2013 году собрались компанией в 6 человек и решили бросить эту пагубную привычку.(по пьяне естественно). Для закрепления результата решили обратиться к бабушке. Скинулись на бензин, и на двух машинах двинулись за сто с лишним километров. Бабуля чего там пошептала, дала выпить какой то водицы, и сказала, что если четыре года не закурим, то больше никогда курить не захотите. В прошлом 2019, нет в 2018, в декабре, у меня произошел очень сильный нервный срыв, и я закурил. Курил почти год. В ноябре, в моей семье куча дней рождений, после одного из них мне просто не захотелось курить. И до сих пор не курю. Не результат конечно, но тем не менее. Кстати отказался от табака очень легко.

 

[fisher 1161]

Из нашей компании трое закурили сразу, один поехал от скуки, закурил через три дня,(психовал очень сильно), другой продержался пару месяцев.
А третий, собрал всех нас вместе, накрыл стол. И вместо тоста объявил, что начал курить. Он самый старший в нашей компании, мы его зовем Дядя Коля.( мне 55)

 

[fisher 1161]

А теперь дяде Коле ампутировали ноги...

 

[Устьсысолец]

3 месяца без дыма

 

[Scarlo]

Сегодня 9 лет, как отказался от курения.

 

[mktrud]

Я не курю несколько месяцев. Счет не веду. На удивление, не тянет. Месяц, может, чуть больше, думал о сигаретах. Прошло. Если честно, не думал, что так легко брошу. Пробовал до этого несколько раз. Не хватало осознанного желания бросить.

 

[крах]

Я не курю несколько месяцев. Счет не веду. На удивление, не тянет. Месяц, может, чуть больше, думал о сигаретах. Прошло. Если честно, не думал, что так легко брошу. Пробовал до этого несколько раз. Не хватало осознанного желания бросить.

Не курю 9 месяцев

 

[Устьсысолец]

Я не курю несколько месяцев. Счет не веду. На удивление, не тянет. Месяц, может, чуть больше, думал о сигаретах. Прошло. Если честно, не думал, что так легко брошу. Пробовал до этого несколько раз. Не хватало осознанного желания бросить.

То же самое 2-й раз.
Специально бросал раз 100, но через 2-3-4 дня начинал снова. Как то не курил 1,5 года и сейчас. Бросил просто, как то утром не покурил, потом и днем не курил, потом и вечером ...... и без ломок и постоянных мыслей. Надеюсь сей раз на всегда.

 

[mktrud]

Главное, понять, что сигарета "не помогает"). Ни в чем.
Ну и первое время занять себя чем-то иным в моменты "перекура".

 

[Устьсысолец]

Сейчас вспомнил как начинали курить в школе. Блатата ипать расколотить. С сигаретной, да рядом со старшаками...
А представил как это выглядело со стороны когда шкет сигаретку на улице стреляет или перед домом жвачкой зажевать что бы 3,14здюлей родители не дали так смешно становится.
Вот где мои мозги тогда были? Дебил плять.

 

[Устьсысолец]

Главное, понять, что сигарета "не помогает"). Ни в чем.
Ну и первое время занять себя чем-то иным в моменты "перекура".

В прошлое большое бросание в начале по привычке каждый час/два выходил на улицу минут на 5 просто постоять. Потом холодно стало и ходить перестал.

 

[Scarlo]

Ну и первое время занять себя чем-то иным в моменты "перекура".

Я выходил в курилку на перекур, но не курил.

 

[mktrud]

Я выходил в курилку на перекур, но не курил.

Я тоже).
Ну и, конечно, проще, когда в компании ты не один без сигарет.

 

[Устьсысолец]

Сегодня опять приснилось что курил

 

[Влад Варвар]

Сегодня опять приснилось что курил

проснулся в холодлном поту?

 

[Устьсысолец]

проснулся в холодлном поту?

Вообще без пота. В нормальном настроении. Просто приснилось

 

[YAkutyanin_D]

А я вот не помню что мне сегодня приснилось, иначе обязательно написал бы

 

[Влад Варвар]

Вообще без пота. В нормальном настроении. Просто приснилось

не бля, у меня всегда мысль "ебжешь твою душу, нахрена сорвался?!", а потом радость такая - фуххх! это ж всего лишь сон...

 

[Scarlo]

не бля, у меня всегда мысль "ебжешь твою душу, нахрена сорвался?!", а потом радость такая - фуххх! это ж всего лишь сон...

... и на радостях закуриваешь. И еще раз просыпаешься.

 

[Устьсысолец]

Забыл прихвастнуть. 4 месяца без дыма

 

[mityai]

Уже вроде 4 года не курю , и не тянет . Даже как то по пьяни с парнями курнул пол сигареты ( больше не смог) и всё равно никаких позывов покурить небыло. Одна беда, вес набрал прилично, и жру по вечерам бес конца , вот и ща бутер заточил и спать пойду.

 

[Scarlo]

Уже вроде 4 года не курю , и не тянет . Даже как то по пьяни с парнями курнул пол сигареты

Значит ты не 4 года не куришь, а только с той пьянки.

 

[YAkutyanin_D]

Уже вроде 4 года не курю , и не тянет . Даже как то по пьяни с парнями курнул пол сигареты ( больше не смог) и всё равно никаких позывов покурить небыло. Одна беда, вес набрал прилично, и жру по вечерам бес конца , вот и ща бутер заточил и спать пойду.

Я тож вес стал набирать как бросил курить, в первое время было, что ночью иду в сортир по малой нужде, обратно через холодильник. Набрал за четыре с лишним года порядка 25-27 кг, плюс еще работа сидячая. Сейчас на диету сел, уже почти месяц, ни сладкого, ни мучного, алкоголь тоже под запретом, утром каши (раньше их на дух не переносил, ща вроде привык), зарядку начал делать. Плюсы; сон улучшился, работоспособность повысилась, двигаться стал больше, пищеварение нормализовалось. Минусы: очень часто хочется жрать))).
Надеюсь не сорвусь, курить же бросил, много жрать тоже надо бросить.
Надо наверное тож тему открыть:
"Бросаю жрать, кто со мной?")))