Протеин

[Винни Пух]

Кто нить пользует отечественные образцы сывороточного протеина в спорте или на охоте при нагрузках, когда организм не успевает (иль нет возможности) полноценно закрыть суточную по белку? Насколь знаю есть вПитере производство и в Мордовии. Питерский с вкусовыми добавками, Мордовский без. Ну и цена демократичней, а добавок я и сам каких угодно добавлю. (мне на домашнем молоке нравится) Мордовский позиционируют содержание белка 80%, у брендовых по боле пишут, но дело не в этом.В пересчёте граммов на деньги - выходит двойная выгода. И еще на мордовском, да еще с завода если сами отправляют сдеком (мне в не ближний свет за неделю пришло) практически нету шанса на подделку нарваться. Крайний раз выписывал два пакета по 2.5 кг. Вышло еще дешевле, чем через валдбериз, и там только 1кг пакеты в наличии. Кстати не знаю почему, но на протеине в тайге не сводит ноги судорогами от нагрузок, да и дома на тягании железа или быстрой ходьбе на 5км (чередую через день) нет такого. Раньше попотеешь прилично и ночью скрючит ноги. Раз пресс свело - это пиздец в сравнении с бедром. Приходилось магний принимать. Щас не употребляю. На силовых с протеином удалось прилично жир согнать, не потеряв в весе нисколь, и не сбавив в силовых показателях, при меньшем притом употреблении еды. (но жрать охота) От умеренной физухи стабилизировался сердечный ритм (были перебои) и проблемы с сосудами, а то резко вскочив мог и брякнуться, потеряв сознание на несколько секунд.

 

[Dmitriy234]

Кто нить пользует отечественные образцы сывороточного протеина в спорте или на охоте при нагрузках, когда организм не успевает (иль нет возможности) полноценно закрыть суточную по белку? Насколь знаю есть вПитере производство и в Мордовии. Питерский с вкусовыми добавками, Мордовский без. Ну и цена демократичней, а добавок я и сам каких угодно добавлю. (мне на домашнем молоке нравится) Мордовский позиционируют содержание белка 80%, у брендовых по боле пишут, но дело не в этом.В пересчёте граммов на деньги - выходит двойная выгода. И еще на мордовском, да еще с завода если сами отправляют сдеком (мне в не ближний свет за неделю пришло) практически нету шанса на подделку нарваться. Крайний раз выписывал два пакета по 2.5 кг. Вышло еще дешевле, чем через валдбериз, и там только 1кг пакеты в наличии. Кстати не знаю почему, но на протеине в тайге не сводит ноги судорогами от нагрузок, да и дома на тягании железа или быстрой ходьбе на 5км (чередую через день) нет такого. Раньше попотеешь прилично и ночью скрючит ноги. Раз пресс свело - это пиздец в сравнении с бедром. Приходилось магний принимать. Щас не употребляю. На силовых с протеином удалось прилично жир согнать, не потеряв в весе нисколь, и не сбавив в силовых показателях, при меньшем притом употреблении еды. (но жрать охота) От умеренной физухи стабилизировался сердечный ритм (были перебои) и проблемы с сосудами, а то резко вскочив мог и брякнуться, потеряв сознание на несколько секунд.

Родственник принимает для повышения белка. Его пищеварение не справляется в нормальном режиме с нормальной пищей выдать необходимое количество. Прием протеина решил проблему. Еще, врач велел особый протеин очищенный от лактозы, чтобы не было вздутия, кажется называется изолят сывороточного протеина.
Но это наш случай, у Вас должно быть свое...

 

[Винни Пух]

кажется называется изолят сывороточного протеина.
Но это наш случай, у Вас должно быть свое...

Изолят (казеин) штука хорошая, особо если чередовать с протеином. Я бы с удовольствием после тренировки на ночь употреблял, для лучшего восстановления, но отечественного не видел, (в Питере делают, но не попадалось) а буржуйское не позволяет вера... Там протеин отбеленный какой то (а должен быть со сливочным оттенком, а не как известка) и добавки. Ну и цены конские в сравнении. Коллаген ещё пользую наш Питерский, связки рваные восстанавливаю, да и для профилактики связок и суставов. Но это уже другая история.

 

[sssr]

Кто нить пользует отечественные образцы сывороточного протеина в спорте или на охоте при нагрузках, когда организм не успевает (иль нет возможности) полноценно закрыть суточную по белку? Насколь знаю есть вПитере производство и в Мордовии. Питерский с вкусовыми добавками, Мордовский без. Ну и цена демократичней, а добавок я и сам каких угодно добавлю. (мне на домашнем молоке нравится) Мордовский позиционируют содержание белка 80%, у брендовых по боле пишут, но дело не в этом.В пересчёте граммов на деньги - выходит двойная выгода. И еще на мордовском, да еще с завода если сами отправляют сдеком (мне в не ближний свет за неделю пришло) практически нету шанса на подделку нарваться. Крайний раз выписывал два пакета по 2.5 кг. Вышло еще дешевле, чем через валдбериз, и там только 1кг пакеты в наличии. Кстати не знаю почему, но на протеине в тайге не сводит ноги судорогами от нагрузок, да и дома на тягании железа или быстрой ходьбе на 5км (чередую через день) нет такого. Раньше попотеешь прилично и ночью скрючит ноги. Раз пресс свело - это пиздец в сравнении с бедром. Приходилось магний принимать. Щас не употребляю. На силовых с протеином удалось прилично жир согнать, не потеряв в весе нисколь, и не сбавив в силовых показателях, при меньшем притом употреблении еды. (но жрать охота) От умеренной физухи стабилизировался сердечный ритм (были перебои) и проблемы с сосудами, а то резко вскочив мог и брякнуться, потеряв сознание на несколько секунд.

Белорусский,без вкуса,мешается нормально.
Казеин что ниже писали долго усваивается,тяжёлый для пищеварения ,не стал бы его покупать и не изолят это,изолят это быстроусвояемый сывороточный протеин,казеин из другой оперы,с ним аккуратно надо ,ЖКТ должен быть в идеале, а вообще не нужен он,уж больно специфичный

 

[sssr]

изолят чуть чище от лактозы и жиров,90 процентов белка,но если с лактозой нет сильных проблем концентрата за глаза, изолят вдвое дороже и найти его сейчас проблематично,хорошего и без вкуса,америка с рынка ушла заметно и заменилась нашими фасовщиками непонятно чего,есть нормальные и наши бренды ,но голову забивать этим точно не стоит,того белорусского за глаза для восполнения белкового дефицита,если таковой имеет место быть

 

[Винни Пух]

Проблем с лактозой нету. Мне мордовский нормально заходит. Изолят бы брал, но не делают они. Я его на молоке спод коровки развожу и мёд добавляю. Цена более чем демократичная - 5 кг (2 пакета) упакованные в коробку и отправленные заводиком СДЕКом, обошлись около 6 рублей. Доставка бесплатная. Пока цену не задерут, там брать буду. Пока цена - подарок...

 

[Dmitriy234]

Мне мордовский

Привет. А кто производитель?

 

[Vital.Ry]

Кто нить пользует отечественные образцы сывороточного протеина в спорте или на охоте при нагрузках, когда организм не успевает (иль нет возможности) полноценно закрыть суточную по белку? Насколь знаю есть вПитере производство и в Мордовии. Питерский с вкусовыми добавками, Мордовский без. Ну и цена демократичней, а добавок я и сам каких угодно добавлю. (мне на домашнем молоке нравится) Мордовский позиционируют содержание белка 80%, у брендовых по боле пишут, но дело не в этом.В пересчёте граммов на деньги - выходит двойная выгода. И еще на мордовском, да еще с завода если сами отправляют сдеком (мне в не ближний свет за неделю пришло) практически нету шанса на подделку нарваться. Крайний раз выписывал два пакета по 2.5 кг. Вышло еще дешевле, чем через валдбериз, и там только 1кг пакеты в наличии. Кстати не знаю почему, но на протеине в тайге не сводит ноги судорогами от нагрузок, да и дома на тягании железа или быстрой ходьбе на 5км (чередую через день) нет такого. Раньше попотеешь прилично и ночью скрючит ноги. Раз пресс свело - это пиздец в сравнении с бедром. Приходилось магний принимать. Щас не употребляю. На силовых с протеином удалось прилично жир согнать, не потеряв в весе нисколь, и не сбавив в силовых показателях, при меньшем притом употреблении еды. (но жрать охота) От умеренной физухи стабилизировался сердечный ритм (были перебои) и проблемы с сосудами, а то резко вскочив мог и брякнуться, потеряв сознание на несколько секунд.

На домашнем молоке днище вырвет. Присмотрись к гейнеру , ибо без углеводов ни как в твоём случае.

 

[Vital.Ry]

Все смешали
протеин - белок смесь простых аминокислот разного происхождения , усваивается организмом за 20 мин вроде.
Казеин - это молочный белок более сложной структуры молочных белков. Усваивается до 4 часов , чем он и интересен при наборе мышечной массы , пить лучше на ночь , т.е всю ночь строит .
Есть ещё яичный белок ( протеин) - тоже смесь аминокислот и витаминов менералов и тоже быстро усваивается.